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・・・ (´・ω・`)

なんだか切ない、そんな日々です。

2008/07/06 (Sun) 18:58

ジョギング1日目

前回の失敗 の翌日です。
早速近くの靴の量販店へ行ってスニーカーを購入、
ついでに、スーパーによって アミノバリュー 500ml も購入です。
前回、走る直前に燃焼系のスポーツドリンクがあればと思いつき、
次回は用意しておこうと思っていたのです。
スポーツドリンクはいろいろ迷ったんですが、
成分的にはこの辺が効果がありそうかなと思いアミノバリューにしてみました。

さて、ジョギング20分程前にアミノバリューを半分ほど飲んでスタートです。
・・・30分後
今回は成功です。 (^-^)V

距離にしたら3キロちょっとくらいじゃないでしょうか?
それにしても、身体中がもの凄く火照っています。
こんな経験はここ最近ありません。
身体中から火を吹いてるみたいです。
もう死にそうでした。
まともな運動は10年以上したことがなかったような・・・

さて、

前回までの支出    16,056
スニーカー3,900
スポーツドリンク50

ここまでの支出20,006

スポーツドリンクは面倒なので100円で計算、
飲んだのは半分なので50円にしました。
実際にこのときは1本88円で購入しましたが、
毎回その値段で購入できるかわかりませんので・・・

まだ少し続く、と思います。

(; ・∀・).。oO(ジョギング成功って・・・)


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コメント


成功を祝して

 (   (    ) (    )   )
  (  )   (   )  (   ノ
         _..._      _,,
      _..,,ノ"///ヾ、  _,."彡i
    / :`y'、ソ、)、ソ、y、)',,::彡",ヽ
   / (( ) .iy'ソ ' )'y )、ソ、),,彡'彡|
  r'=、 ,  ::i )/i y )、) 'y k彡,,"」
  `''、._ノ .::ノ/彡f ::ヽ ;Y 、、、,-ー'"
     `ー-'=ー"ニ=ー~"`^"

火照ったタイヤキどうそ~

>まともな運動は10年以上したことがなかったような・・・
⇒人として失格な気が・・・

まあ、とりあえず気長に頑張って下さい。20,006円回収出来るように。

株の方は、最近ダメダメですねー。漏れ株は1銘柄を除いて
あまりダメージが無いのですが、REITが1銘柄塩漬けになり
ました。今週はトヨタに参戦予定。
「こちらも気長に」ってところですかね~
2008/07/06 22:14 |  はんせいしない仔牛 | sE94HdVs | URL |  編集 |  返信

30分 = 距離3キロ

1分=100m ( ̄へ ̄;)ウーム

凄いことなのか理解出来んw
まぁー俺も1日家に居ると200m歩くかどうか…_| ̄|●、;.・

株のビロンも聞きたいが・・・
これも気持ちが痛いほど理解できるの。

イイハナシだったぜ (涙
2008/07/06 22:38 |  上のkoro | - | URL |  編集 |  返信

             _,,..r'''""~~`''ー-.、
            ,,.r,:-‐'''"""~~`ヽ、:;:;:\
           r"r          ゝ、:;:ヽ
   r‐-、   ,...,, |;;;;|       ,,.-‐-:、 ヾ;:;ゝ
   :i!  i!  |: : i! ヾ| r'"~~` :;: ::;",,-‐‐-  `r'^!
    !  i!.  |  ;| l|  ''"~~   、      i' |
     i! ヽ |  | |    ,.:'"   、ヽ、   !,ノ
    ゝ  `-!  :| i!  .:;: '~~ー~~'" ゙ヾ : : ::|
   r'"~`ヾ、   i! i!   ,,-ェェI二エフフ : : :::ノ~|`T 
  ,.ゝ、  r'""`ヽ、i! `:、   ー - '" :: : :/ ,/
  !、  `ヽ、ー、   ヽ‐''"`ヾ、.....,,,,_,,,,.-‐'",..-'"
   | \ i:" )     |   ~`'''ー---―''"~
   ヽ `'"     ノ
イエーイ、悪禁のkoroさん見てる!
2008/07/07 08:21 |  下のkoro つ● | JalddpaA | URL |  編集 |  返信

Re:成功を祝して

鯛焼きありがとうございます。
でも、感謝の気持ちは某自動車株全力大人買いでお願いしますw

> ⇒人として失格な気が・・・
何言ってるんですか、健全な正常なメタボ中年なら普通ですよ。

株って何?
もう忘れました。
ここは健全なジョギングのブログです。
2008/07/07 22:27 |  はんせいするクマ | bqsLJ3f. | URL |  編集 |  返信

Re:上のkoroさん

めちゃめちゃ遅いですよ。
自分でも歩いた方が早いよな~と思いながら走ってましたから。
でも、走る事に意味があるんです!!
いえ歩くとタラタラになって汗かかないんですよね。

株って何?
最近儲けてそうですね ;一一) じ~っ
2008/07/07 22:31 |  はんせいするクマ | bqsLJ3f. | URL |  編集 |  返信

Re:下のkoro つ●さん

えーーと、こちらが灰汁筋になってたkoroさんだったんじゃ~。
あんまり仕事中に見てると、このブログも灰汁筋になりますよ~。

イエーイ、本物のkoroさん見てる! AA略
2008/07/07 22:32 |  はんせいするクマ | bqsLJ3f. | URL |  編集 |  返信

はんせいするクマさん

儲かってると言っても・・・
突っこむ金額が以前に比べて小さいので、取り戻しは不可能ですw
こっそり大きく勝負する時も何回かあったんですが…
金額が笑えないのでブログに書けん…_/>●

マジでこのまま小さく細々やって逝きますv-12
2008/07/08 01:56 |  上のkoro | - | URL |  編集 |  返信

Re:Re:下のkoro つ●さん

はんせいするクマ先生! 早く牧場に戻ってきてw
2008/07/08 12:50 |  下のkoro つ● | JalddpaA | URL |  編集 |  返信

真贋の見分け方

本物 JalddpaA
偽物 なし(korow氏)
それしにしても、どうしてkoroさんはこんなに人気なのだろうw

koro先生!早く牧場に戻ってきてw

p.s.
はんせいするくまさんはもっと反省して
毎日走って下さい!
2008/07/08 16:40 |  牧くま | pMxN6uq. | URL |  編集 |  返信

Re:真贋の見分け方

        __ / ̄'' ̄ ̄\
       (/ ⌒    ⌒ (⌒ヽ
      / (●)  (●) ヽ_ノ  
      |    (__人__)    |  そろそろ規制解除おねげえします
      \__     __,,/ 
         |         ⌒ )ノシ
         (,_,_ノ―‐(,_,_ノ⌒i,,_j
2008/07/09 08:11 |  下のkoro つ● | JalddpaA | URL |  編集 |  返信

どんだけー
2008/07/10 12:11 |  下のkoro つ● | JalddpaA | URL |  編集 |  返信

Re:下のkoro つ●さん

       _____
   / ̄.....//.... θ ̄>  当分は無理ですじゃ~
  ∠|::::::::::::::U:: τ ::::::<     避難所は?
⊂二|::::::::::::::::::::::::::θ_>   
    ̄∠/ ̄ ̄    
2008/07/10 20:00 |  はんせいするクマ | bqsLJ3f. | URL |  編集 |  返信

下のkoroさん

大丈夫です。
アク禁でも牧場に俺がkoroで出没して保守しとくんでww
安心してくださいw

2008/07/11 01:21 |  koro | - | URL |  編集 |  返信

Re:Re:下のkoro つ●さん

はんせいするクマさん    私の避難所はここです!

 

koroさん   早速の出没ありがとうございます。安心しましたw
2008/07/11 11:48 |  下のkoro つ● | JalddpaA | URL |  編集 |  返信

      ,, _    
書    /     `、   
け   /  koro  ヽ .
ん  / ●    ● l 
W  l U  し  U  l 
W  l u ___  u l 
    >u、_` --'_ Uィ 
  /  0   ̄  uヽ 
 /   u       0  ヽ
 |             
 
2008/07/14 11:40 |  下のkoro つ● | JalddpaA | URL |  編集 |  返信

会社からカキコできないんなら
仕事を止めれば・・・書けるんじゃまいか?

ここのブログ主といっしょに専業で出発しないか?w

いい返事待ってるコロ m(_ _)m
2008/07/14 15:47 |  koro | - | URL |  編集 |  返信

Re:下のkoro つ●さん



           _
           |
       ,、‐''''´ ̄ ̄``''''-、,
     /  \/      ::\
    /  \/\/     ::::::ヽ
    / \/\/\/    :::::::ヽ
    |ヽ/\・∀・ /\/   ::::::::|    アキラメロン
    |./\/\/\/\   :::::::::|
    ヽ  \/\/\    :::::::::/
    ヽ /\/\    ::::::::::/
     \ /\    :::::::::::::::/
       `''-、、,,:::::::::::,,、、‐''´
2008/07/14 22:11 |  はんせいするクマ | bqsLJ3f. | URL |  編集 |  返信

Re:koroさん

誘うならkoroさんだけにしてください (><
2008/07/14 22:12 |  はんせいするクマ | bqsLJ3f. | URL |  編集 |  返信

        __ / ̄'' ̄ ̄\
       (/ ⌒    ⌒ (⌒ヽ
      / (●)  (●) ヽ_ノ  
      |    (__人__)    |  モハヨウゴザーイ
      \__     __,,/         
         |         ⌒ )ノシ
         (,_,_ノ―‐(,_,_ノ⌒i,,_j

ソネットを救ってくださいw
http://ex24.2ch.net/test/read.cgi/accuse/1215522331/


誘うならボウズさんだけにしてください (><
2008/07/15 08:16 |  下のkoro つ● | JalddpaA | URL |  編集 |  返信

       ______
      /  \    /\
    /  し (>)  (<)\  たのむ・・・書き込めてくれ・・
    | ∪    (__人__)  J | ________
    \  u   `⌒´   / | |          |
    ノ           \ | |          |


         ____
      /  \    ─\   チラッ
    /  し (>)  (●)\
    | ∪    (__人__)  J | ________
    \  u   `⌒´   / | |          |
    ノ           \ | |          |


      g(^^^^_______,,,,,,;;59q
   ,,p6l゚゚    ゚l[゛`、]pvn .l[..l
  」"  4^゚゚゚゚゚゚゚_][  __,,,, .l[
  [゜  ,,g「゚p[{4,,  (" ^〉.\
  ],,,,gl゚"  .l[、.;][  .\^^^ .l
    ]!   ゚\ __,,xxx。  ]
    ][      [゚   ]l.  〈
   J!      〔、  .l[  ]゛ 
   |。_     .\-fff" ,,p ________ 
     ^"^9nxxxx./r==4"  | |          |
    ノ::::::::::::   `ー'´  \ | |          |
2008/07/16 08:30 |  下のkoro つ● | JalddpaA | URL |  編集 |  返信

Re:下のkoro つ●さん

楽しげなAAですねw
2008/07/16 20:48 |  ぽにょ | bqsLJ3f. | URL |  編集 |  返信

Re:Re:下のkoro つ●さん

        __ / ̄'' ̄ ̄\
       (/ ⌒    ⌒ (⌒ヽ
      / (●)  (●) ヽ_ノ  いつもお世話になっております
      |    (__人__)    | 
      \__     __,,/ 
         |         ⌒ )ノシ
         (,_,_ノ―‐(,_,_ノ⌒i,,_j
2008/07/17 08:21 |  下のkoro つ● | JalddpaA | URL |  編集 |  返信

Re:Re:Re:下のkoro つ●さん

いえいえ、こちらこそいつも世話しております。

牧場が換算としているよ~
ユー、会社のプロバイダー代えちゃいなよ
2008/07/18 08:40 |  ぽにょ | bqsLJ3f. | URL |  編集 |  返信

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